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水沢周回@キッズ練(DST80km)

日曜日

お誘いいただき、子供たちと練習(コーチ)
決して子供相手だからといって、求められてる練習のレベルは低くありません。
彼らの能力を引き上げてあげるには、追いつきそうで追いつかない目標を追いかけるのが1番いい。
まぁ現時点において彼らにとって自分がちょうどいいレベルというわけですw
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自分は自分が意識すべきことを意識して室内練ではできない事を磨きます。

ということで、上りは全力。子供相手でも気抜いたら千切られるので手は抜きません。

ひとまわり以上年齢の違う子達なので接し方に困ることもありますが。苦笑
7周して家の用事で自分は離脱。
走行距離:80km平均速度:29.5km/h平均パワー:206w(NP265w)平均ケイデンス:90rpmTSS:199

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